Når tinnitus forstyrrer søvnen
Få gode råd til, hvordan du får en god nats søvn, hvis din tinnitus generer dig ved sengetid.
Her på siden vil du løbende finde artikler med viden, tips og nyheder om hørelse og forebyggelse og behandling af høretab. Hvis du vil være sikker på at få besked, når en ny artikel er klar, så kan du tilmelde dig vores nyhedsbrev her.
Få gode råd til, hvordan du får en god nats søvn, hvis din tinnitus generer dig ved sengetid.
Hvis du har svært ved at høre, er din hjerne hele tiden på overarbejde. Den skal bruge ekstra ressourcer på at opfange lyde, samtaler, og hvad der ellers foregår omkring dig.
Hørelsen har mere end 500 mio. år på bagen og har haft stor betydning for vores forfædres overlevelse. Urmennesket kunne ikke overleve uden en god hørelse.
Det kan desværre være en stor udfordring at følge med i julesnakken og få alle julens skønne detaljer med, hvis du bare har en smule nedsat hørelse. For når julestemningen er høj, kan det være svært at skelne lyde fra mange stemmer, når der bliver talt på kryds og tværs. Læs vores 5 tips til en bedre hørelse i julen.
Vi anbefaler, at du som høreapparatbruger anvender visir frem for mundbind. Visir kommer ikke i tæt kontakt med dit høreapparat. Undgå at miste dit høreapparat.
Hvis du har problemer med at høre skovens lyde, kan det være fordi, du lever med et høretab. Ofte sker høretabet gradvist gennem livet, så mange ikke lægger mærke til det. Bestil tid til en gratis og uforpligtende høretest og se, om du lever med nedsat hørelse. Et høreapparat kan hjælpe dig med at få alle skovens skønne lyde med igen.
Efter en tid med Corona-karantæne, hvor der ikke har været mulighed for nærhed og samvær med venner og familie, er det dejligt igen at kunne se sine nærmeste.
Noget af det, der er fantastisk ved at få høreapparat er at genopdage lyde. En vandhane der drypper, vinden der blæser eller måske et køleskab, der går i gang. Når man genvinder sin hørelse, føler man sig måske også klar til at gå mere på opdagelse efter nye lyde, hvilket betyder, at man højst sandsynligt vil opholde sig mere udendørs. Det kan betyde, at man er ude i regnen eller medføre temperaturskift, der kan skabe kondens, hvilket kan medføre fugt i eller omkring øret.
I dagens Danmark lever vi længere end nogensinde før. Ifølge Danmarks Statistik er middellevealderen for henholdsvis mænd og kvinder 78,8 år og 82,8 år. Men er der noget ved at leve længere, hvis du ikke kan høre, hvad der foregår omkring dig?