Guide: Sådan taler du med dine forældre om høretab

Mange mennesker går 5-7 år med symptomer på nedsat hørelse, før de får hjælp til at høre bedre. Men som søn eller datter af et menneske med et potentielt høretab kan du være med til at forkorte den periode - alene ved at tage snakken om, at det måske er på tide at få tjekket hørelsen. 

Selvom det kan være en svær samtale, er det også en vigtig samtale. God hørelse er nemlig virkelig vigtig for både din forælders livskvalitet og sundhed. Derfor får du her 5 praktiske råd til, hvordan du kan tage emnet op på en støttende og forstående måde, så din forælder føler sig tryg ved at få lavet en høretest.

Læs mere: "Har din nærmeste nedsat hørelse?"

1. Vælg det rette tidspunkt og sted

At vælge det rette tidspunkt og sted for samtalen er afgørende for, hvordan din mor eller far vil modtage budskabet. Find et roligt og privat sted, hvor I kan tale uden forstyrrelser. Det kan være hjemme i stuen, på en gåtur i naturen eller et andet sted, hvor din forælder føler sig tryg og afslappet.

Undgå at tage samtalen op, når din mor eller far er stresset eller i dårligt humør, da det kan gøre dem mindre modtagelige for dine bekymringer.

2. Vær empatisk og forstående

Når du starter samtalen, er det vigtigt at udtrykke din bekymring og omsorg på en empatisk måde. Du kan begynde med at sige noget i stil med: “Jeg har lagt mærke til, at du nogle gange har svært ved at høre, og jeg er bekymret for, hvordan det påvirker dig.”

Ved at vise, at du forstår deres situation og bekymrer dig om dem, kan du skabe en åben og tillidsfuld dialog. Undgå at være anklagende eller kritisk, da det kan få din forælder til at blive defensiv.

3. Del konkrete eksempler

For at gøre dine bekymringer mere håndgribelige, kan det være nyttigt at dele konkrete eksempler på situationer, hvor høretabet har været tydeligt.

Du kan for eksempel sige: “Jeg har bemærket, at du ofte beder folk om at gentage, når vi er til familiefester”. Eller: “Jeg har lagt mærke til, at du har svært ved at følge med i samtaler, når vi ser fjernsyn sammen.”

Disse eksempler kan hjælpe din forælder med at forstå, hvordan høretabet påvirker deres dagligdag og interaktioner med andre.

4. Fremhæv fordelene ved at få tjekket hørelsen

Det er vigtigt at forklare, hvordan en høretest kan forbedre din mor eller fars livskvalitet. Du kan nævne, at en høretest kan hjælpe med at identificere graden af høretab og finde en løsning, for eksempel i form af høreapparater. 

Du kan sige noget som: “Hvis du får tjekket din hørelse, kan det hjælpe dig med at deltage mere aktivt i samtaler og nyde sociale aktiviteter igen.” Ved at fremhæve de positive aspekter ved at få tjekket hørelsen, kan du motivere din forælder til at tage det første skridt.

5. Tilbyd din støtte

Gør det klart, at du er der for at hjælpe og støtte din far eller mor gennem processen. Tilbyd at tage med til høretesten eller hjælpe med at finde en god høreklinik. Ved at tilbyde din støtte kan du gøre det lettere for din forælder at tage beslutningen om at få tjekket hørelsen.

Læs mere om, hvor stor en forskel det gør at tage en pårørende med til høretesten. 

Andre gode råd og overvejelser

Vær tålmodig: Forstå, at det kan tage tid for din far eller mor at acceptere, at de muligvis har et høretab og har brug for hjælp. Giv dem tid til at tænke over det, og vær klar til at tage samtalen op igen senere, hvis det er nødvendigt.

Involver andre familiemedlemmer: Hvis det giver mening, kan du involvere andre familiemedlemmer i samtalen. Flere stemmer kan hjælpe med at understrege vigtigheden af at få tjekket hørelsen og vise, at hele familien støtter beslutningen.

Vær opmærksom på følelser: Høretab kan være et følsomt emne, og din mor eller far kan føle sig sårbar eller flov, selvom der ikke er nogen grund til det. Vær opmærksom på deres følelser, og reager med empati og forståelse.

Ved at følge disse råd kan du hjælpe din forælder med at forstå vigtigheden af at få tjekket hørelsen og tage det første skridt mod en bedre livskvalitet. Husk, at din støtte og forståelse kan gøre en stor forskel.

Bestil tid til en gratis og uforpligtende høretest her 

Har du brug for en snak om, hvordan du kan hjælpe din mor eller far til et liv med bedre hørelse?

Du er altid velkommen til at kontakte os i Kundecentret på 70 230 560 (mandag til torsdag kl. 08.00-18.00 og fredag kl. 08.00-17.00) for at få flere gode råd. 

Du kan også skrive til os på kundecenter@dkhc.dk. 

Vil du vide mere?

God livskvalitet hænger sammen med god hørelse. Du kan gøre meget selv. Tilmeld dig vores nyhedsbrev, og få tips, råd og spændende historier direkte i din indbakke. Du kan til enhver tid afmelde dig i bunden af nyhedsbrevet.

Kender du en, der også kunne have glæde af at læse denne artikel, så del endelig
– knapperne til formålet finder du herunder: