Sådan beskytter du din hørelse nytårsaften
Fyrværkeri er festligt, men de høje nytårsbrag kan give permanente høreskader. Læs, hvordan du passer på din hørelse nytårsaften. Bruger du høreapparater, har vi også et par særlige tips til dig.
Mennesker i alle aldre nyder at lytte til god musik, podcasts og lydbøger i høretelefonerne - men pas på, at dine ører ikke bliver overbelastet.
Her får du vores gode råd til, hvordan du mindsker risikoen for at skade din hørelse.
Vi er mange, der nyder at høre musik, lydbøger og podcasts med vores smartphones, hvor vi får lyden direkte op i høretelefonerne.
Det er nemt og praktisk og giver os mulighed for at lytte til vores yndlingsmusik og en spændende krimi, både når vi er på farten eller lufter støvsugeren hjemme i stuen.
Men der er desværre også en bagside af de mange muligheders medalje. Når vi ofte udsætter vores ører for langvarig støjeksponering, kan det desværre have konsekvenser for vores hørelse i længden.
Det er ingen nyhed eller hemmelighed, at vores hørelse bliver dårligere med alderen, men faktisk mister vi i dag også vores hørelse langt tidligere, end vi gjorde for bare 30 år siden.
Den teknologiske udvikling og de mange muligheder for at høre musik og lyd betyder, at især unge i højere grad rammes af høreskader som for eksempel tinnitus på grund af for høj musik i deres høretelefoner.
Vi bliver eksponeret for meget støj i hverdagen. Ikke kun gennem dine høretelefoner, men også på dit arbejde, i supermarkeder og butikker, på gaden, i offentlig transport - og hvor du ellers bevæger dig rundt.
Samtidigt ændrer din hørelse sig over tid - ligesom dit syn også forandrer sig.
Derfor anbefaler vi, at du får tjekket din hørelsen én gang om året.
Er du i tvivl, om din hørelse er udfordret, så tilbyder vi en gratis og uforpligtende høretest i et hørecenter nær dig. Bestil en høretest her.
Kilder:
Sundhedsmagasinet
Berlingske
TV Midtvest
God livskvalitet hænger sammen med god hørelse. Du kan gøre meget selv. Tilmeld dig vores nyhedsbrev, og få tips, råd og spændende historier direkte i din indbakke. Du kan til enhver tid afmelde dig i bunden af nyhedsbrevet.
Kender du en, der også kunne have glæde af at læse denne artikel, så del endelig
– knapperne til formålet finder du herunder:
Fyrværkeri er festligt, men de høje nytårsbrag kan give permanente høreskader. Læs, hvordan du passer på din hørelse nytårsaften. Bruger du høreapparater, har vi også et par særlige tips til dig.
Sådan skaber du en “hørevenlig” juleaften, hvor alle er en del af samtalen - læs audiologistens gode råd til dig, der skal holde jul sammen med en, der bruger høreapparat.
Læs audiologistens bedste råd til, hvordan du som høreapparatbruger får det optimale ud af dine apparater og din hørelse hele december måned.